河南衛(wèi)健委普及預(yù)防兒童溺水和現(xiàn)場(chǎng)急救的知識(shí)技能

伴隨夏季的到來(lái)，許多家長(zhǎng)選擇了帶孩子去游泳降溫。那么，如果發(fā)生中暑、溺水等危險(xiǎn)情況，這些應(yīng)急措施你學(xué)會(huì)了嗎?”14日，河南省衛(wèi)生健康委發(fā)布多條“實(shí)招”，教授民眾面對(duì)上述危險(xiǎn)時(shí)，正確的急救措施及預(yù)防方法。

“盛夏炎炎，謹(jǐn)防中暑至關(guān)重要。”近日，河南省衛(wèi)生健康委、省疾控中心撰寫(xiě)多條健康科普信息，提醒民眾在酷暑季節(jié)注意安全，并在遇到危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)，科學(xué)地采取應(yīng)對(duì)措施。

中暑是夏季常見(jiàn)的病狀，主要表現(xiàn)為頭暈、多汗、惡心等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)低血壓、休克、心衰等。先兆中暑時(shí)體溫略有升高、感覺(jué)不適，患者及時(shí)離開(kāi)高熱環(huán)境，經(jīng)短時(shí)間休息后癥狀即可消失。如同時(shí)伴有嘔吐、血壓下降等癥狀屬于輕度中暑，要立對(duì)其進(jìn)行物理降溫，即用濕毛巾蓋在患者的頭部和軀干部，還可用冰袋夾于患者腋下或頸側(cè)等。當(dāng)患者有意識(shí)時(shí)，應(yīng)每隔半小時(shí)補(bǔ)充含鹽或小蘇打飲料50-300ml左右，需間隔性飲水。重度中暑患者的表現(xiàn)為痙攣、暈厥、昏迷、高熱等，若出現(xiàn)呼吸、心跳驟停的情況，應(yīng)立即實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)，并同時(shí)撥打120緊急送醫(yī)。

“人皆苦炎熱，我愛(ài)夏日長(zhǎng)。”河南省衛(wèi)健委在發(fā)布防范應(yīng)對(duì)措施時(shí)，還溫馨地開(kāi)出了“防暑良方”，助大家快樂(lè)度夏。首先要適當(dāng)補(bǔ)充水分，多喝水補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分;還要注意健康飲食增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃魚(yú)、蛋、豆類(lèi)等蛋白質(zhì)食品。保證充足睡眠、打遮陽(yáng)傘、涂抹防曬霜、減少戶外鍛煉、不要從事高溫作業(yè)、常備防暑藥等，這些也都是防止中暑的方法。

此外，在炙熱的天氣里，有很多家長(zhǎng)孩子會(huì)選擇去游泳嬉水降暑。但是，如果缺少防范措施、家庭監(jiān)管等，就會(huì)導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。那么，我們應(yīng)該如何提高防溺水意識(shí)，防止溺水事故呢?

記者從科普信息中了解到，不同年齡段的兒童溺水發(fā)生的高危地點(diǎn)不同，4歲以下幼兒溺水高發(fā)地點(diǎn)主要是家中蓄水容器，比如說(shuō)室內(nèi)的臉盆、水缸及浴盆等等;10歲以上兒童主要為水渠、池塘、湖泊和江河等。另外，管理不規(guī)范的泳池和戲水場(chǎng)所也是兒童溺水的高發(fā)地點(diǎn)。

其實(shí)，兒童溺水是可以預(yù)防的。除了積極做好日常教育和應(yīng)急措施學(xué)習(xí)，還需要兒童家長(zhǎng)、社會(huì)以及政府層面的共同努力。首先家長(zhǎng)要做好對(duì)兒童的有效看護(hù)，將家中和周?chē)乃w與兒童隔離開(kāi)，教孩子基本的游泳和水上安全技能，帶兒童去安全的場(chǎng)所游泳或戲水，劃船時(shí)為孩子佩戴安全裝備，從小培養(yǎng)兒童防溺水的知識(shí)和意識(shí)。

就在14日，共青團(tuán)鄭州市委聯(lián)合鄭州市紅十字水上義務(wù)救援隊(duì)走進(jìn)沿黃河鄉(xiāng)鎮(zhèn)，為200余名學(xué)生和家長(zhǎng)送上預(yù)防未成年人溺水安全知識(shí)講座。

在此基礎(chǔ)之上，社會(huì)和政府層面要努力做好職能監(jiān)管，繼續(xù)加大宣傳教育力度。對(duì)公共場(chǎng)所的水體合理設(shè)置隔離裝置防止兒童接近水體、對(duì)溺水高發(fā)的危險(xiǎn)水域要進(jìn)行警示和巡邏、并配備救生裝備和人力;監(jiān)督管理游泳、水上娛樂(lè)場(chǎng)所的資質(zhì)和安全情況;向公眾普及預(yù)防兒童溺水和現(xiàn)場(chǎng)急救的知識(shí)技能;做好洪水災(zāi)害的預(yù)警和防范等。